Tavole & ginocchia

[sandrino]

Se fai una settimana l'anno prenditi una tavola medio morbida più morbida che media e comunque i dolori ce li avrai lo stesso fidati è troppo poco il tempo che dedichi allo Snowboard per abituare il fisico ogni volta è come se ricominci da capo

[Merlino]

Dei flux potresti buttarti sugli rk30 l'uretano assorbe molto gli urti del terreno dissestato,senno i ds30 non posso che consigliarteli da felice possessore!!!
Ma con i mission non sbagli!!

[tommy1981]

Comunque il problema è fisico non di setup....

Io ho operato il crociato a luglio, dopo aver girato 4 anni con il crociato ed il menisco rotti...

Gli ortopedici, più di uno, dicono che ho un ginocchio che fa pena....

Però....

Quando mi ruppi il crociato... a parte le diagnosi contrastanti e tutta una serie di cose che mi portò a non operare.... Iniziai la palestra...

Gambe, più il bicipite femorale che non il quadricipite per tenere il ginocchio a posto....

E poi... propriocettività... tavoletta e testa... testa perchè in ogni situazione, ogni, da fermo in piedi al bar anche.... mi sono abituato a pensare al mio peso disposto sulle due gambe...

Parlane in palestra con un buon istruttore...

Per il resto... io con una muscolatura medio, giravo e giro con Vapor+C60 e non vedo incredibili differenze con setup più morbidi... Nel senso, si ci sono tavole che ti sbatti meno, ma io la stanchezza in più che mi da la Vapor rispetto alla Lib, ce l'ho su tutta la muscolatura.... polpacci...

Mettiti a posto le gambe, ma in palestra, non in pista, vedrai che poi va meglio... e purtroppo, se hai problemi di infiammazione che tendono a limitare i movimenti... OKI.... lo so che gl iantiffiammatori sono porcate ma....

[Merlino]

Io ho un mio carissimo amico che ha subito tre interventi alle ginocchia in 4 anni, non ha una grande muscolatura nelle gambe, ma facendo degli esercizi specifici e mettendo un tutore al ginocchio e voltaren dopo ogni uscita e magari nei momenti di cambio di tempo meteorologico un bel toradol per colazione,scende come un razzo con una park pickle e rk30!!! Setup studiato da me!!!! Ahahhhahhahahhah

[drpile]

(31-03-2013 10:06 PM)Merlino Ha scritto:  Io ho un mio carissimo amico che ha subito tre interventi alle ginocchia in 4 anni, non ha una grande muscolatura nelle gambe, ma facendo degli esercizi specifici e mettendo un tutore al ginocchio e voltaren dopo ogni uscita e magari nei momenti di cambio di tempo meteorologico un bel toradol per colazione,scende come un razzo con una park pickle e rk30!!! Setup studiato da me!!!! Ahahhhahhahahhah

reintervengo a gamba tesa (anche se malvolentieri perchè maatt aveva sentito anche me e non voglio tirare acqua al mio mulino in questa discussione)perchè sta diventando un freak show! qui si snocciolano fratture lussazioni distorsioni contusioni ed altri malefici come se fossimo in vietnam!
da quasi specialista ortopedico sentire certe assurdità mi fa venir la pelled'oca!

sostengo a pieno quello che ha detto tommy.. ha dato una descrizione piuttosto onesta dell'iter e di ciò che c'è da fare e di come è per uno con le ginocchia mal messe..

ma dire che va bene prendere antiinfiammatori a raffica per fare snow ed inoltre che con un setup da park( e lo conosco bene perchè l'anno scorso avevo ben quel setup) si va via a fuoco proprio no..
anche io dicevo così con la park.. poi alla prima cartella presa a bella velocità perchè sbacchettava come un'anguilla ho preso le cose da un punto di vista differente..

e dire che un setup da park dia la affidabilità di un setup studiato per pista mi sembra poco corretto a prescindere dalle ginocchia disastrate..

allora caro maatt se devi prendere antiinfiammatori come fossero acqua per fare snow datti al nuoto.. non sarà un setup che ti cambia la faccenda..
ma se non è così prenditi qualcosa che abbia sostanza.. quel che ti pare ma che ti dia affidabilità e che assorba bene le vibrazioni come attacco..

io non son un costruttore di tavole ma le tavole da park no mi paiono fatte per garantire stabilità..
poi datemi pure dietro ma la penso così.. e taccio di nuovo..

[Merlino]

No dott. Non mi fraintendere sono d'accordissimo con te!!! Lo dicevo per sminuire il problema!! Ha preso la park solo per una questione di gusti a lui piaccion le banane!!!!! Non per motivi finalizzati alle ginocchia!! E per quanto riguarda gli antinfiammatori non era un consilio da mettere in atto!! Noi putrtoppo siamo fatti così andiamo avanti ad antidolorifici me compreso per vari problemi con la schiena,non siamo un buon esempio ed é meglio che no dico i mix di medicinali facciamo ma siam fatti così!!! Comunque ottimo mix é toradol e grappa,é buono anche per spassarsela in discoteca!!! Agahahhahahhaahhaha

[aricost]

Ma uno che serva 3 settimane in 3 anni ma quale velocita' , piste a missile e conduzione decente fa? Puo' essere bravo quando vuole ma ofni volta che mette la tavola e' come se son passati 20 giorni dall'ultima volta. Il problema non e' nel setup, e' nella sua tecnica.stara' rigido di gambe , mezzo storto di schiena e non avra' muscoli adatti allo snow. I muscoli per lo snow si fanno con ll snow! Che tavola gli volete dare? Una cx perche' e' stabile? Cioe' se uno dice sto distrutto di fisico e voglio una tavola facile comprera' una mollacciona per far due curve su una blu. Ma se pensa che ha il fisico distrutto e vuole scendere a cannone sulle nere ma vuole una tavola facile perche' non la regge con il fisico allora non c'ha capito nulla..

[maatt]

Oddio, le riflessioni sono intelligenti e interessanti, però tutto ciò c'entra poco con me! Io purtroppo, e dico davvero, non ho problemi di legamenti o muscolari, per me è diverso...
ho un esempio che forse spiega meglio:
a pallavolo non posso giocare perchè nel campo indoor i salti mi traumatizzano il ginocchio, mentre le stesse identiche cose le posso fare nel beach perchè la sabbia dissipa il trauma > ora, in sintesi la domanda è: qual'è la sabbia nello snowboard?

1. tavola molle + attacco molle per non sentire proprio più nulla
2. tavola molle + attacco medio con grande response per capire come gestire la tavola molle che dissipa di suo
3. tavola media + attacco molle per affrontare bene e attentamente la pista ma al tempo stesso attutire il feeling intenso della tavola
4. tavola media + attacco medio per capire perfettamente cosa accade e gestire bene la conduzione

(31-03-2013 09:23 PM)Merlino Ha scritto:  Dei flux potresti buttarti sugli rk30 l'uretano assorbe molto gli urti del terreno dissestato,senno i ds30 non posso che consigliarteli da felice possessore!!!
Ma con i mission non sbagli!!

per farla semplice, che differenze ci sono fra i ds30 e gli rk30?

[aricost]

I flux non sono boni per te hanno una piastra base von poca ammortizzazione.

Ma tu come vivresti la prossima stagione? Come sara' la tua giornata tipo?

[DonPontillo]

(01-04-2013 01:12 AM)aricost Ha scritto:  I flux non sono boni per te hanno una piastra base von poca ammortizzazione.

Ma tu come vivresti la prossima stagione? Come sara' la tua giornata tipo?

bha...io ripeto....secondo me ci vuole qualcosa di rigido