duck stance e sindrome della banderella ileotibiale

[andreac]

(09-09-2010 09:36 AM)quadramon Ha scritto:  ho letto qualcosa su internet, e lo snow può essere un motivo.

stance e angoli sbagliati possono influire.

riposo e terapie per il recupero e qualche ora con un maestro per correggere eventuali difetti di postura.

sia lo stance che gli angoli sono sicuramente esagerati, me ne sono accorto leggendo qua e là durante l'estate. alla prima neve devo sicuramente prendere qualche lezione anche per questo.

il brutto è che il ginocchio sembra a posto fino a quando non cammino per qualche ora su salite di una certa pendenza, poi di botto arriva un male della madonna. mezza giornata di riposo e torna a posto. il mio socio uguale.

ciao

a