Conduzione Muri

[overrider]

chiarissimo... smollare le gambe! Più si è rigidi, più ci si spacca ogni asperità del terreno va ammortizzata con le gambe

[scraby]

(12-12-2011 12:27 AM)overrider Ha scritto:  chiarissimo... smollare le gambe! Più si è rigidi, più ci si spacca ogni asperità del terreno va ammortizzata con le gambe

me ne sono accorto ..soprattutto perchè le piste che troviamo spesso non sono come quelle dei video dove spiegano la conduzione che sono dei tavoli da biliardo ..

[Wakser]

In pratica Sandrino sta dicendo di usare le gambe come gli ammortizzatori funzionano sulla macchina. Invece di saltare sulle dune le copiano il più possibile. Giusto Sand???
p.s. Boardercross: Che Figata pazzesca!!!!! :-P

[sandrino]

(12-12-2011 07:55 PM)Wakser Ha scritto:  In pratica Sandrino sta dicendo di usare le gambe come gli ammortizzatori funzionano sulla macchina. Invece di saltare sulle dune le copiano il più possibile. Giusto Sand???
p.s. Boardercross: Che Figata pazzesca!!!!! :-P

[blackrainbow]

(12-12-2011 07:55 PM)Wakser Ha scritto:  In pratica Sandrino sta dicendo di usare le gambe come gli ammortizzatori funzionano sulla macchina. Invece di saltare sulle dune le copiano il più possibile. Giusto Sand???
p.s. Boardercross: Che Figata pazzesca!!!!! :-P

Capito,
devo dire che quando la tavola è piatta mi viene piu' facile ammortizzare, invece quando ho appena cambiato lamina e sono in front su una buona pendenza, allora il tutto mi viene meno bene, forse dovrei semplicemente evitare i cumuli e sfruttare il percorso lasciato dagli sciatori, il problema è che bisogna fare dei cambi di lamina veloci e serrati per non uscire dal percorso....cosa che non mi viene troppo naturale per il momento.

[Blueyes]

se la tavola è piatta ti riesce meglio ammortizzare poichè sfrutti anche l'elasticità longitudinale per ammortizzare mentre se vai di lamina il tutto (o quasi tutto) è affidato alle tue gambe.
Per smollarsi le gambe e diventare più morbidi il consiglio è quello di andare in fuoripista su quella neve martoriata, mezza fresca, mezza ghiaccio e mezza grumi così da dove sempre muovere le gambe per ammortizzare. Anche le piste a fine giornata sono buone, purtroppo però, molto spesso, il fisico arriva già stanco e impara poco.

[blackrainbow]

(13-12-2011 10:40 PM)Blueyes Ha scritto:  Per smollarsi le gambe e diventare più morbidi il consiglio è quello di andare in fuoripista su quella neve martoriata, mezza fresca, mezza ghiaccio e mezza grumi così da

arrivare MEZZO morto

grazie per il consiglio, un po' troppo hard per me cmq ho capito il senso.

[ilcontebera]

(13-12-2011 12:14 PM)blackrainbow Ha scritto:  

(12-12-2011 07:55 PM)Wakser Ha scritto:  In pratica Sandrino sta dicendo di usare le gambe come gli ammortizzatori funzionano sulla macchina. Invece di saltare sulle dune le copiano il più possibile. Giusto Sand???
p.s. Boardercross: Che Figata pazzesca!!!!! :-P

Capito,
devo dire che quando la tavola è piatta mi viene piu' facile ammortizzare, invece quando ho appena cambiato lamina e sono in front su una buona pendenza, allora il tutto mi viene meno bene, forse dovrei semplicemente evitare i cumuli e sfruttare il percorso lasciato dagli sciatori, il problema è che bisogna fare dei cambi di lamina veloci e serrati per non uscire dal percorso....cosa che non mi viene troppo naturale per il momento.

ho il tuo stesso problema. mi sono accorto che dipende anche molto dall'allenamento delle gambe: nelle stagioni di fiacca il problema è più accentuato. quando invece ho fatto buona presciistica assecondo meglio le gobbe....