Qualche dolore basso caviglia

[tibbiduccidu]

premetto che ho il ginocchio destro disastrato (crociati,collaterali) e sono regular...
oggi dopo un pò di ore no stop di discese avevo a fine pista tipo un indolensimento della caviglia destra quasi tallone...secondo voi è dovuto a un pò la paura di farmi male(con il ginocchio gia messo male) quidi sforzare un pò piu la gamba per assicurarmi le curve ed il controllo oppure lo stance troppo largo?? mi è venuto questo dubbio ora!
ho +15-15 e lo stance burton originale 60 cm e di spalle sto sui 58 mi sembra....però mi ricordo che il triangolo per gli attacchi che accorcia lo stance andava a 55 o poco meno...quindi non so se poi è poco..però alternative nn ce ne sono!

[tibbiduccidu]

in 10 anni d snow non me lo ha fatto mai...però la muscolatura della gamba man mano scende ed il ginocchio peggiora sempre più....
oggi monto lo stance leggermente piu piccolo e vediamo...che sia la tavola mi rimane strano anche se questa da battaglia per piste rovinate ammetto mi fa faticare!

[andreucciosnow]

(14-01-2012 02:21 PM)tibbiduccidu Ha scritto:  in 10 anni d snow non me lo ha fatto mai...però la muscolatura della gamba man mano scende ed il ginocchio peggiora sempre più....
oggi monto lo stance leggermente piu piccolo e vediamo...che sia la tavola mi rimane strano anche se questa da battaglia per piste rovinate ammetto mi fa faticare!

Potrebbe essere lo stance..ma penso proprio che sia un fattore psicologico..

[tibbiduccidu]

Pero oggi sciolinando ho misurato spalle e attacchi..le mie spalle fanno 48 +/- e prima avevo gli attacchi nel triangolo principale ed era 60...ora ho stretto al triangolo accanto e mi sembra sia 54 +/-
Quindi ora proverò più stretto..nn voglio smettere!!ahah

[andreucciosnow]

(14-01-2012 06:00 PM)tibbiduccidu Ha scritto:  Pero oggi sciolinando ho misurato spalle e attacchi..le mie spalle fanno 48 +/- e prima avevo gli attacchi nel triangolo principale ed era 60...ora ho stretto al triangolo accanto e mi sembra sia 54 +/-
Quindi ora proverò più stretto..nn voglio smettere!!ahah

Ahahah ok non stringere troppo peró eh che senno poi passa ari"press"e ti spara un 62 ahah

[tibbiduccidu]

aahaha ma lo avevo prima 60 o giu di li....o meglio l'ho sempre usato...cmq ne risento di piu quando prendo la tavolaccia però con queste piste di ora nn c sono alternative!

[andreucciosnow]

(15-01-2012 01:30 AM)tibbiduccidu Ha scritto:  aahaha ma lo avevo prima 60 o giu di li....o meglio l'ho sempre usato...cmq ne risento di piu quando prendo la tavolaccia però con queste piste di ora nn c sono alternative!

embè certo non hai tutti i torti..io aspetto dopo il 20 vediamo se riesco a spararmi qualche giorno.. c'è la tavola qui accanto a me che soffre.. ahahah ma la caviglia oggi l'hai sentita??

[tibbiduccidu]

ma considera che era un lieve indolensimento tipo a metà pista e quindi arrivato alla fine dovevo slacciare l'attacco e passava subito... quindi secondo me dato che ho spinto molto in 3 ore credo sia lo stance largo...credo eh!!! ora se trovo qualcuno torno in sett o vado da solo senno se il tempaccio non arriva prima del previsto..ho stretto un pò!

[andreucciosnow]

(16-01-2012 06:39 PM)tibbiduccidu Ha scritto:  ma considera che era un lieve indolensimento tipo a metà pista e quindi arrivato alla fine dovevo slacciare l'attacco e passava subito... quindi secondo me dato che ho spinto molto in 3 ore credo sia lo stance largo...credo eh!!! ora se trovo qualcuno torno in sett o vado da solo senno se il tempaccio non arriva prima del previsto..ho stretto un pò!

Capito..speriamo non sia l'attacco..per curiosità che attacco hai??

[Kalliste]

si anche a me lo fà di indolenzirmi le caviglie specie il piede arretrato.
ho pensato a qualche muscoletto che non muovo mai perche anche il gg dopo era ancora un poco indolenzito, boh..

tavola nuova, usata 1 sola volta per 2h piene, robetta economica sia tavola che attacchi, sono regular: -15°ant 0° post, stance medio, spalle circa 55cm.

tra l'altro sono forzato ad aumentare lo stance, porterò l'attacco ant. avanti di una tacca perchè la tavola è troppo lunga per me e non riesco a direzionarla a speriamo che migliori, caxxo!!!
:-)