Ernia!!!!

[Igor1975]

Mi aggiungo al club degli "erniati"
Dunque ho una bella ernia discale paramediana espulsa L4-L5.
Non sono stato operato, adesso sto benone.
La paura al meno per mè sarà il prossimo inverno sulla tavola.
L'ortopedico mi ha consigliato un corsetto semirigido da utilizzare sul posto di lavoro al meno per il primo mese.
Tralasciamo che non l'ho ancora preso, tralasciamo il discorso terapia conservativa, e infine tralasciamo la propria postura sulla tavola, volevo sapere se c'è qualcuno che usa un corsetto semirigido sulle piste.
Eventualmente come si è trovato?E' pericoloso?Limita molto i movimenti?
Conosco un amico che forse potrebbe prestarmelo, voglio provare a replicare in casa i movimenti con la tavola allacciata.
Grazie