Allenamento

[Fusca Freestyle]

cosa intendi dici che fare i salti al park per poi risalirlo a piedi per rifare il salto (per circa 800mila volte) sia la causa dei miei dolori alle cosce (in particolare quella davanti)

[SleazyCriss]

Le gambe in effetti non mi fanno mai molto male a fine giornata sarà perchè in fin dei conti ho sempre allenato solo quelle in vita invece il collo mi fa un male cane, l'ultima volta non riuscivo nemmeno a dormire da un lato da tanto male faceva!Grazie per le dritte cercherò di focalizzare le mie attenzioni su quello che suggerisci!!!In ogni caso se qualcuno ha esercizi che trova utili sono aperto a consigli!!!

[quadramon]

(18-01-2010 07:00 PM)Fusca Freestyle Ha scritto:  cosa intendi dici che fare i salti al park per poi risalirlo a piedi per rifare il salto (per circa 800mila volte) sia la causa dei miei dolori alle cosce (in particolare quella davanti)

se ti rifai il park in salita a piedi allora il mal di gambe è comprensibile

[Fusca Freestyle]

Ah ok :Danche perchè mi dicono che la mia tecnica di discesa è buona (mio fratello sa andare benissimo tanto che non suda un minimo essendo uno che suda tanto di suo, quindi se lo dice lui mi fido) :| grazie mille dell'attenzione quadramon

[quadramon]

da me il park è fornito di tappetino di risalita

[Fusca Freestyle]

dove doveee che figoo

[quadramon]

piancavallo. ce ne sono due.

quello nuovo (molto rail) sorge sulla vecchia pista azzurra per le scuole sci.
c'u un rullo trasportatore coperto di 200 mt circa che ti riporta a monte.(naturalmente ci vuole lo skipass)

[Fusca Freestyle]

dove sta piancavallo

[SleazyCriss]

Sopra pordenone a mezz'oretta di distanza un bel posto dove andare, ci sono tante tavole!

[Fusca Freestyle]

io sono a milano quanto ci metto?