Dolore caviglia/tibia

[quadramon]

potrebbe essere che stringi eccessivamente l'attacco (con lo strap superiore) che quindi vai a premere sul collo del piede e dopo un po ti fa male...

oppure come dice il buon matteo, postura da correggere quando scendi.

per postura includo anche il fatto che potresti girare con angoli errati.

se sei un "principiante", magari sei un pelo rigido e metti sottosforzo il piede...