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Tail press - imgreen - 14-11-2019 06:33 PM
Eseguendo un tail Press il ginocchio della gamba piegata deve guardare il naso o la coda?
Inviato dal mio Pixel 2 utilizzando Tapatalk
RE: Tail press - mckenzie - 15-11-2019 09:10 PM
Meglio se pieghi il ginocchio verso la punta , ma ti vien quasi naturale , poi quando lo impari riesci a tenerlo un po più parallelo.